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姿勢で勉強の効率アップ!

2017年02月25日

受験シーズン真っ最中ですね。

風邪などに気をつけて、最後の追い込み頑張って下さい!(^^)/
これから春休みに突入する学生も多いと思います。

姿勢が

仕事の効率

を上げることを皆さんご存知ですか?


①猫背になると呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が減り集中力が低下します。


②頭の位置が前に倒れることで、首や肩に掛かる負担が約5倍になり、肩こり、頭痛がひどくなります。

🌟子供の姿勢矯正🌟

猫背を治して成績アップをしましょう!!

ともえ鍼灸整骨院より矯正治療Before After写真

2017年02月08日

こんにちは!ともえ鍼灸整骨院です✨

今日はいまキャンペーンをしている姿勢無料診断についてお伝え致します。

ともえ整骨院では、2月限定で姿勢無料診断をおこなっています!

・いつも同じところが痛くなる
・マッサージをしてもすぐ戻ってしまう
・骨盤の歪み、猫背が気になる
・痛み、痺れがある

このような症状の方は、骨盤の歪みで起きていることが非常に大きいです。

当院では姿勢写真から骨盤の大切さの説明、痛みの原因を探っていきます。

下の写真は、患者様の矯正治療のBefore Afterになります。

それぞれ、1度の治療、通って頂き姿勢が改善した患者様のお写真となっております。

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もし、気になる症状がありましたら気軽にお電話お待ちしております🎵

 

ともえ鍼灸整骨院 ☎︎03-3410-3210

ぎっくり腰の予防法!?

2017年02月07日

 

 

 

こんにちは!

日中は暖かい日が増えてきましたが、風が強い日が続いていますね。

年末から2月頃まで急増するのが、、

 

【ぎっくり腰】

 

なぜか??

寒い→体が縮こまる→筋肉固まる→動き出しの負担大きい→ぎっくり腰

日中暖かい→過ごしやすい→運動を始める→冬動いていなかった分負担が大きい→ぎっくり腰

2月なる→子供の卒園・卒業式が近づく→かっこいいお父さん
、キレイなお母さんを見せようとして張り切る→急に動かす→ぎっくり腰

など、きっかけが増える月なのです(>_<)

 

_20170207_232130

 

下にある荷物の持ち上げ方一つで予防に繋がります♪♪

上から掴んで持ち上げるのではなく、背泳ぎのように腕を回して下から持ち上げると腰への負担が減ります。

是非お試し下さい(^^)/

 

 

 

池尻三宿鍼灸整骨院 03-3418-7667

ともえ鍼灸整骨院 03-3410-3210

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